Nariseeko, katkeileeko tai katoaako ääni?
Onko kurkunpäässä ikävää kiristystä tai palantunnetta?
Tuntuuko siltä, että ääniongelmat ovat ottaneet niskalenkin elämästäsi?
Jos haluat vapaan ja kestävän äänen, tämä ilmainen webinaari saattaa olla alkusysäys toivomaasi suuntaan.
Tässä webinaarissa opit, miten ääni toimii ja miten mielen lukot vaikuttavat äänen toimintaan. Alat ymmärtää, että ääni ei ole vaan epämääräinen ilmiö, jota seurataan sivusta ja toivotaan, että se kestää. Saat selkeän suunnan ääniongelmasi selättämiseksi ja jopa muutaman lempiharjoitteeni, joiden avulla olen hoitanut omaa ääntä kuntoon.
Haluan mukaan webinaariin ma 31.3. klo 16.30!
Ääniongelmat eivät ole kohtalosi:
Näin saat kestävän ja kuuluvan äänen, joka kestää tiukassakin tilanteessa
Haluan mukaan webinaariin!Liian usein ääniongelmien kanssa jäädään yksin; ajatellaan että “mun ääni nyt vaan on tällainen”. Aletaan syynätä ruoka-aineita, joiden koetaan pahentavan ääniongelmaa. Vältellään sosiaalisia tilanteita, joissa ääntä pitäisi käyttää. Pelkkä ajatus työpaikalla esitelmän pitämisestä hirvittää. Jatkuvat ikävät tuntemukset kurkunpäässä vievät aikaa ja energiaa.
Rapiseva ääni alkaa rapistuttaa myös itsetuntoa.
Moni tuntuu jäävän täysin yksin ääniongelmiensa kanssa.
Perinteinen hoitopolku tarjoaa hyvin rajalliset mahdollisuudet ääniongelmien hoitoon. Lääkäreitä tuntuu kiinnostavan vain se, löytyykö jotain selkeää fyysistä vikaa, jonka piikkiin ääniongelmat voisi kuitata.
Tyypillisesti asiakas menee työterveyslääkärille, joka katsoo peilillä äänihuulet ja tokaisee: “Ei täällä mitään ole. Buranaa ja pari päivää lepoa”.
Asiakkaan tehtäväksi jää mennä uudestaan lääkärille ja vaatia uutta tutkimusta. Hyvällä tuurilla ovi avautuu foniatrille, joka kuvaa äänihuulitason kameralla paremman näkyvyyden vuoksi. Usein tässä vaiheessa poissuljetaan refluksi ja monet saavat kokeellisesti happosalpaajia, “jospa se vaikka auttaisi”.
Jos mitään vakavaa ei löydy, tutkimukset yleensä loppuvat tähän.
(Jos taas löydetään esimerkiksi äänihuulitasolta polyyppi, kyhmyt tai kaareumaa, saatetaan kirjoittaa lähete muutamaksi kerraksi puheterapiaan.)
Tämän jälkeen asiakas jää “oman onnensa nojaan”. Ja tämä on se hetki, kun monet ovat hakeutuneet minun luokseni.
Usein he kertovat, että kukaan ei tunnu ottavan kokonaisvaltaisesti koppia heidän tilanteestaan. Oireet vaihtelevat kurkunpään ikävistä tuntemuksista ja leuan kireydestä äänen katkeiluun ja käheytymiseen. Monet välttävät jopa sosiaalisia tilanteita, koska tuntevat, että “tämä ei ole minun ääneni.” Osalla jo pelkkä ajatus työpajan tai esitelmän pitämisestä hirvittää, koska ajattelevat, että ääni ei tule kestämään. Osalla rapistuva ääni on alkanut jo rapisuttaa omaa itsetuntoa ja he ajattelevat, että ei tästä suosta ole enää nousemista.
Kun itsetunto on kuopassa ja oma usko ääninongelman selättämiseen on mennyt, niin siinä ei mitkään fyysiset harjoitteet enää auta. On äärimmäisen tärkeää suunnata mieli positiiviseen lopputulokseen. Kun mielen peltoon on istutettu oikeat siemenet, voidaan mukaan tuoda myös anatominen ja fysiologinen ymmärrys sekä fyysiset harjoitteet.
Tässä koulutuksessa saat tarkemman käsityksen miksi ääniongelmat ja mieli ovat niin vahvasti kytköksissä toisiinsa. Saat mukaan myös muutaman täsmäharjoitteen, joiden avulla voit lähteä tutkiskelemaan omia ääneen liittyviä lukkojasi.
HUOMAATHAN! Äänen monipuolisena ammattilaisena olen keskittynyt niin sanotusti “terveeseen ääneen”. Eli jos sinulla on äänihuulissa patologiaa (polyyppi, halvaus, kaareuma jne.), hakeuduthan ensisijaisesti puheterapeutille. Jos taas olet jo kulkenut “perinteisen hoitopolun” ja etsit vaihtoehtoja, tämä koulutus voi antaa sinulle vastauksia.
"Nooran laaja-alaisen ammattitaidon hellään huomaan on hyvä saapua kerta toisensa jälkeen.
Oli sitten kyseessä äänentuottamiseen vaadittavan lihaksiston huoltaminen, stressin lievitys tai rentoutuminen.
Trumpetistina, laulajana ja puhetyöläisenä on tärkeää, että löytyy tällainen ammattilainen, jonka puoleen voi kääntyä ja jonka käsiin voi luottaa omat työvälineensä."
- Maiju Kopra
Professional Musician & Music Educator; vocals, trumpet, piano, xylophone, creative pedagogics & brain health promotion
Olen Noora Laitinen, monipuolinen äänen ammattilainen. Missioni on auttaa ihmisiä löytämään oma, vapaa, persoonallinen äänensä, joka kestää työn ja arjen haasteet, kuten työpalaverit, esitelmät, jalkapallopelien kannustushuudot, festarit ja purjehdusretket.
Viimeisen yli 8 vuoden aikana olen auttanut ääniongelmista ja kurkunpään kiputiloista kärsiviä asiakkaitani ja olen löytänyt menestysreseptin ääniongelmiin.
Tässä ilmaisessa koulutuksessa näytän sinulle todistetusti toimivan metodini, jonka avulla taklataan kurkunpään ikävät tuntemukset ja vapautetaan oma ääni. Lähestymme ääniongelmia kokonaisvaltaisesti eri suunnista: anatomia, fysiologia, täsmäharjoitteet ja oman mielen kanssa työskentely.
Et tarvitse enää lääkäreissä ramppaamista, jatkuvaa oman äänen tarkkailua tai meluisien paikkojen välttelyä, jotta äänesi kestäisi “pakolliset” menot.
Tämä on minulle tärkeää, sillä uskon, että meillä kaikilla on oikeus ilmaista itseämme kivuttomasti ja vapaasti.
Haluan mukaan webinaariin!
